• 先日、友達から「間食を一切断って毎日1万歩歩いたら2ヶ月で7キロ痩せた」と聞いたのでそれ以来万歩計を付けて歩いている。が、なかなか1万歩歩くのは難しい。朝夕散歩し、昼間買い物した昨日でやっと9千歩ちょっと。意識して歩かないとなぁ。そもそも間食を断つっていうのはハナっからやる気なしなのでせめて歩くくらいしないと。友人曰く「犬の散歩もばかにできんよ~犬に感謝しいね。(しなさいね。)」晩ごはんはイカと大... 続きを読む
  • 両親と姉の来訪で我が家の営業部長キキはお疲れ気味(笑)お昼は近くの回転寿司をテイクアウト。回る寿司だが値段は高めの設定。ネタがよく美味しいので我が家のお気に入り。先日、キキが下痢をしたと言ったので今日はみんな心を鬼にしてキキにおこぼれなし。父がちょろっと玉子をあげていたようだが。晩ごはんは豚の味噌漬け、ニラと鶏レバー煮、かぼちゃスープ、小松菜とオクラ和え。実家からもらったオクラがとてもきれいで美味... 続きを読む
  • 今日は陶芸。小さめの丼を作った。丼ものや茶漬けなんかに良さそう。このごろやっと電動ロクロに慣れてきた。と言ってもなかなか丸いものが丸くできないのだが。晩ごはんは鯵の刺身。... 続きを読む

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